понедельник, 13 апреля 2020 г.

Информация о ПДД

Даже во время пандемии COVID-19 помним о првавилах дорожного движения.
Одна опасность не отменяет другую.
ВЕЛОСИПЕДИСТ, осторожно!
          
В соответствии с ПДД РФ движение велосипедистов в возрасте старше 14 лет должно осуществляться по велосипедной, велопешеходной дорожке или по полосе для велосипедистов, а при их отсутствии – допускается движение по правому краю проезжей части.      
Движение велосипедистов в возрасте младше 14 лет должно осуществляться только по тротуарам, пешеходным, велосипедным и велопешеходным дорожкам, а также в пределах пешеходных зон. Дети могут кататься на закрытых площадках во дворе (детские, спортивные площадки), на стадионах, в парках.
Велосипедистам ЗАПРЕЩАЕТСЯ:
        - ПЕРЕСЕКАТЬ ДОРОГУ ПО ПЕШЕХОДНЫМ ПЕРЕХОДАМ.  Необходимо идти пешком, велосипед катить рядом!!!
        - управлять велосипедом, не держась за руль хотя бы одной рукой;
        - перевозить груз, который выступает более чем на 0,5 м по длине или ширине за габариты, или груз, мешающий управлению;
        - перевозить пассажира (за исключением ребенка до 7 лет на специально оборудованном месте);
        - поворачивать налево или разворачиваться на дорогах с трамвайным движением и на дорогах, имеющих более одной полосы для движения в данном направлении.

#ДомаоченьХОРОШО

Информационно-образовательный проект «PROнас: школьный медиаходинг» запускает акцию «Дома очень хорошо!»
Теперь любой школьник может поделиться со своими друзьями, одноклассниками информацией о том, чем он занят и как продуктивно проводит время в период вынужденной самоизоляции:
- «Помогатор»: лайфхак, рассказ, комментарий от первого лица по самым трудным темам школьной программы.
- «Я научился, и вас научу!»: материалы о том, чему научился сам, находясь дома, и хочешь научить других.
- «Делай как я!»: материалы формата «челлендж», рассказывающие о том, чем можно заниматься дома, чтобы время проходило весело, креативно и с пользой, и приглашающие других присоединиться к такому времяпрепровождению.
- «Учусь дома»: материалы о том, как проходит обучение дома, как это сделать легче и лучше; обзоры любимых учебных онлайн-платформ или программ для дистанционного обучения.
- «Отдыхаю»: материалы о позитивном отдыхе в условиях самоизоляции.
- «Семья»: материалы о том, как хорошо в семье проходят эти дни, какими общими делами все занимаются, как вместе организуют свое время.
Принимаются видеоматериалы и статьи. Все материалы должны иметь хештег  #ДомаоченьХОРОШО.
Уже сегодня дети могут разместить свои материалы на ресурсах Проекта. Для этого необходимо:
1.   Пройти на страницу www.ПРОНАС.онлайн и нажать желтую кнопку «#ДомаоченьХОРОШО».
2.   Заполнить анкету, прикрепить свой материал и внизу страницы нажать кнопку «Отправить заявку».
3.   После успешной отправки на указанный в анкете e-mail поступит письмо с подтверждением принятия материала.
С 11 апреля 2020 года все материалы будут доступны по прямому адресу ДомаоченьХОРОШО.рф на онлайн-ресурсах Информационно-образовательного проекта «PROнас: школьный медиахолдинг»
Конечно, участие в акции «Дома очень хорошо!» будет рассмотрено в рамках определения номинантов премии «PRO100!» Информационно-образовательного проекта «PROнас: школьный медиахолдинг». 
Но всё же главное – это взаимная поддержка и позитивный настрой на решение любых сложных задач!

Психолог на дистанте

Как родители могут помочь ребёнку организовать день
в условиях дистанционного обучения
Очень важно соблюдать режим дня. Ребенку обязательно ложиться спать не позднее 22:00 ч. и утром вставать раньше - в 08.00 ч.. Это стимулирует физическую и психическую активность, иммунитет и поможет не сбиться с привычного режима. Здорово, если в семье есть традиция делать зарядку, в социальных сетях на различных видео порталах в последнее время очень много ЗОЖ-челенджей (стимулирует соревновательный мотив, появляется чувство единства с позитивно настроенной группой сверстников).
Помните о том, что отопительный сезон еще продолжается, а человек в большей части состоит из жидкости. Поэтому пейте больше воды (примерная норма в сутки - 30 мл. на 1 кг. веса человека). А также регулярно проветривайте квартиру и делайте влажную уборку вместе с детьми (устройте небольшой квест с поиском «сокровищ»).
Дистанционное обучение будет занимать у ребёнка 4-6 часов. Помните, что это не выполнение домашнего задания, а полноценное обучение, то есть классная работа плюс выполнение домашней работы. Организуйте время так, чтобы через каждые 30 минут ребёнок делал перерывы, причём не переходил к гаджетам, а делал что-то по дому, играл в игрушки, танцевал, то есть проявлял физическую активность. Постарайтесь, чтобы все уроки были сделаны до 16:00 ч., потому что к вечеру мозг устаёт, и информация плохо усваивается. Начинайте выполнение задания с подготовки всего необходимого, затем читайте внимательно задание, можно карандашом подчёркивать основные действия. Разделите задание на шаги и вперёд!
Помните, что ребёнок учится. Поэтому ошибки неизбежны. Подбадривайте, показывайте, где у него хорошо получается, чаще говорите ему, что верите в его силы и в него самого. Повторяйте, что он каждый день развивается и при его усердии у него все получится. Не «передавливайте» и не унижайте своего ребёнка, вы для него самый близкий человек. Рассказывайте про свои школьные годы, про успехи и забавные случаи.
Бывает, что совсем «не клеится ничего», хочется повысить голос. В этом случае можно воспользоваться «военной хитростью» и выплеснуть «накопившееся напряжение» при помощи массажа: сожмите кулак и пройдитесь круговыми движениями по обе стороны позвоночника и в области плечевого пояса ребенка в течение 3-4 минут, а по окончанию будет чудесно, если от души пощекочете ребенка и посмеетесь вместе с ним! Это поможет снять мышечное напряжение и Вам, и ребенку!
И помните мудрые слова на кольце Соломона: «Всё проходит. И это тоже пройдет»!

ФИЛЬМЫ ПО ПРОФОРИЕНТАЦИИ

Инженеры 2.0 https://yadi.sk/i/UM5Nqih3WDsfYw
Зарядись! https://yadi.sk/i/LAZbN8GSTSbXvg
За кадром https://yadi.sk/i/XJd5RXO4gUWjww
Разбор полетов https://yadi.sk/i/co8E4XEfzE8TCA
Авторы перемен https://yadi.sk/i/DjDyBktO7_E1mQ